堂松北地区町内会「座ってできる！かんたんヨガ」次回の開催日のお知らせ

堂松北地区町内会のみなさん！

＼次回の「座ってできる！かんたんヨガ」は8/21です／

今日も元気に身体を動かしました！

暑い中をお集まりいただいて感謝です。

最近特に体力をつけて、免疫力向上への意識が高まっているいるように感じています。

こんな時期だからこそ、安全に配慮しながら「自分の身体は自分で守る」ことを心がけていきましょう！

ここ尼崎でも、日々コロナ感染者の増加が報告されています。変わらず元気に笑顔で過ごしてもらいたい！

少しでもヨガがお役に立てれば幸いです。

次回開催は、8月21日(金)11〜12時

立花福祉会館にて