アーサナと向き合う

いろんなヨガインストラクター達と関わりながら、たくさんの刺激を受けています。

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若くても自分のヨガスタイルをしっかり持っていて、キラキラしている姿に感心させられることも。

そもそも年齢なんて関係ないんだけどね。

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「一緒にシルシアーサナ(頭立ちのポーズ)で写真撮りましょうよ！」と言われて、久々にやってみた。

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随分と鈍ってしまった身体を実感。

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この夏、ちょっとマジメにアーサナと向き合い直してみようと思った。